Tag - Naschen

Gastbeitrag: Fitness im Winter

Kinder, Kinder, es ist wieder Winter – und der unwiderstehliche Geruch der Plätzchen besticht uns: leider einmal zu oft. Übergewicht ist ein Problem, mit dem laut einer Studie der International Association for the Study of Obesity (IASO) Deutschland mitunter am meisten zu kämpfen hat. Die Studie bezeichnet Deutschland gar als „dickstes Land in der EU“ – kein besonders schmackhafter Titel. Nach dem Bodymaßindex BMI, mit dem man das Verhältnis von Körpergröße, Gewicht und Alter bestimmen kann, sind in Deutschland […]

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