Tag - Bewegung

Gastbeitrag: Fitness im Winter

Kinder, Kinder, es ist wieder Winter – und der unwiderstehliche Geruch der Plätzchen besticht uns: leider einmal zu oft. Übergewicht ist ein Problem, mit dem laut einer Studie der International Association for the Study of Obesity (IASO) Deutschland mitunter am meisten zu kämpfen hat. Die Studie bezeichnet Deutschland gar als „dickstes Land in der EU“ – kein besonders schmackhafter Titel. Nach dem Bodymaßindex BMI, mit dem man das Verhältnis von Körpergröße, Gewicht und Alter bestimmen kann, sind in Deutschland […]

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Gut versichert – auch beim Betriebssport

Ob Fußball, Yoga oder Inlineskaten: Immer mehr Speditionen bieten ihren Mitarbeitern vor Ort Betriebssport an. Das fördert die Gesundheit, macht Spaß und ist ein guter Ausgleich zur beruflichen Belastung. Doch was ist, wenn sich jemand beim gemeinsamen Sport verletzt? Mitarbeiter sind in der Regel auch beim Betriebssport über die gesetzliche Unfallversicherung versichert. Allerdings müssen einige Kriterien erfüllt sein:
• Regelmäßig: Die Treffen zum Betriebssport müssen regelmäßig, mindestens einmal im Monat stattfinden.
• Unter Kollegen: Die Teilnehmer müssen im Wesentlichen Beschäftigte des […]

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